文章导读:民间有句健康谚语:“上床萝卜下床姜”,医学研究表明这句话是很有道理的。据广州医学院港湾医院急诊科主任王茂武介绍,这是因为人体在一天中有着固定的节律,上午工作学习紧张,代谢也比较旺盛。所以,一些刺激人体兴奋、促进热量散发、提高身体活力的食物在早上吃,可以使人们在上午时保持充足的精力。
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更新时间:2011-3-23 13:52:13 阅读次数:218
文章导读:野蔬菜也营养健康跟家种的蔬菜一样,可提供人体多种维生素和矿物质。下面,为大家介绍几种野蔬
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更新时间:2011-3-23 13:51:13 阅读次数:177
文章导读:日本强震导致核辐射外泄事件,引发了人们对核辐射的担忧。虽然与核电站的放射性物质相比是小巫见大巫,但辐射在我们生活中其实无处不在,计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利,但因此产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢?
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更新时间:2011-3-23 13:49:54 阅读次数:174
文章导读:男人是家庭的支柱,经受着巨大的身心压力,要有健康的体魄才能同残酷的现实竞争,所以在饮食上也要讲究营养健康。
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更新时间:2011-3-23 13:47:18 阅读次数:190
文章导读:俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。
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更新时间:2011-3-23 13:44:36 阅读次数:165
文章导读:衰老是自然规律。人到了中年以后,会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状,并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。虽然造成早衰的原因很多...
更新时间:2011-3-23 13:43:48 阅读次数:159
文章导读:含铝食品
太多的铝可破坏神经细胞内遗传物质DNA的功能,还可使神经传导阻滞,引起智力下降、记忆力减退,易患痴呆症。油条及油煎饼、膨化食品在制作时是专门添加明矾(...
更新时间:2011-3-23 13:41:56 阅读次数:166
文章导读:用木瓜煲的汤水一年四季都适宜饮用,不过在春天更有舒筋活络、化湿和胃的功效。今天介绍木瓜百合煲鹧鸪汤,具有健脾胃、补虚润肺等作用,同时也适合产妇、经常吸烟或咽喉干涸人士饮用。
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更新时间:2011-3-23 13:41:01 阅读次数:165
文章导读:每到春季,广东时不时会出现“回南天”,“回南天”是天气返潮现象,主要是因为冷空气走后,暖湿气流迅速反攻,致使气温回升,空气湿度加大,一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后,容易产生水珠。...
更新时间:2011-3-23 13:39:07 阅读次数:182
文章导读:好女人好气色是靠滋养出来的,女人如果真的爱自己,就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快,很多时候都不能花太多的时间去颐养自己,但是养生工作是长期的,到了一定的年龄就会显出效果。
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更新时间:2011-3-23 13:33:00 阅读次数:157
文章导读:全国爱肝日设立原因
我国乙肝病毒携带人数达1.2...
更新时间:2011-3-18 11:54:02 阅读次数:224
文章导读:看了3.15晚会上关于田婆婆的报道,一幅幅画面让人触目惊心,好好的孩子,被田婆婆洗成了“活癌症”,公共浴室,竟然成了“保健中心”。...
更新时间:2011-3-18 11:52:30 阅读次数:198