文章导读：民间有句健康谚语：“上床萝卜下床姜”，医学研究表明这句话是很有道理的。据广州医学院港湾医院急诊科主任王茂武介绍，这是因为人体在一天中有着固定的节律，上午工作学习紧张，代谢也比较旺盛。所以，一些刺激人体兴奋、促进热量散发、提高身体活力的食物在早上吃，可以使人们在上午时保持充足的精力。
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更新时间：2011-3-23 13:52:13 阅读次数：218
文章导读：野蔬菜也营养健康跟家种的蔬菜一样，可提供人体多种维生素和矿物质。下面，为大家介绍几种野蔬
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更新时间：2011-3-23 13:51:13 阅读次数：177
文章导读：日本强震导致核辐射外泄事件，引发了人们对核辐射的担忧。虽然与核电站的放射性物质相比是小巫见大巫，但辐射在我们生活中其实无处不在，计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利，但因此产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢？
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更新时间：2011-3-23 13:49:54 阅读次数：174
文章导读：男人是家庭的支柱，经受着巨大的身心压力，要有健康的体魄才能同残酷的现实竞争，所以在饮食上也要讲究营养健康。
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更新时间：2011-3-23 13:47:18 阅读次数：190
文章导读：俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。
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更新时间：2011-3-23 13:44:36 阅读次数：165
文章导读：衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状，并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。虽然造成早衰的原因很多...
更新时间：2011-3-23 13:43:48 阅读次数：159
文章导读：含铝食品
太多的铝可破坏神经细胞内遗传物质DNA的功能，还可使神经传导阻滞，引起智力下降、记忆力减退，易患痴呆症。油条及油煎饼、膨化食品在制作时是专门添加明矾（...
更新时间：2011-3-23 13:41:56 阅读次数：166
文章导读：用木瓜煲的汤水一年四季都适宜饮用，不过在春天更有舒筋活络、化湿和胃的功效。今天介绍木瓜百合煲鹧鸪汤，具有健脾胃、补虚润肺等作用，同时也适合产妇、经常吸烟或咽喉干涸人士饮用。
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更新时间：2011-3-23 13:41:01 阅读次数：165
文章导读：每到春季，广东时不时会出现“回南天”，“回南天”是天气返潮现象，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。...
更新时间：2011-3-23 13:39:07 阅读次数：182
文章导读：好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐养自己，但是养生工作是长期的，到了一定的年龄就会显出效果。
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更新时间：2011-3-23 13:33:00 阅读次数：157
文章导读：全国爱肝日设立原因
我国乙肝病毒携带人数达1.2...
更新时间：2011-3-18 11:54:02 阅读次数：224
文章导读：看了3.15晚会上关于田婆婆的报道，一幅幅画面让人触目惊心，好好的孩子，被田婆婆洗成了“活癌症”，公共浴室，竟然成了“保健中心”。...
更新时间：2011-3-18 11:52:30 阅读次数：198
