文章导读：对学生来说，高考(论坛)不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时，家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排，是家长们最关心的问题。对此，我收集了专家的一些建议和提醒，希望能给家长们以帮助。...
更新时间：2009-7-30 9:40:01 阅读次数：326
文章导读：含DHA健脑产品、洋参含片、深海鱼油、卵磷脂、螺旋藻……中高考将近，毕业班的学子逐渐进入冲刺，而市场上的健脑、抗疲劳类保健产品更是购销两旺。不过，江城医生发现，部分考生出现的失眠、焦虑、流鼻血，体重激增等现象，与滥服保健品关系密切。...
更新时间：2009-7-30 9:38:26 阅读次数：311
文章导读：于医生建议，考前的食物摄入要广泛，但比照平日不要有太大的变化，因为考生最熟悉的食物最有助于放松心情。...
更新时间：2009-7-27 9:14:46 阅读次数：323
文章导读：考生复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，孩子的大脑活动处于高度紧张状态。此刻，大脑对氧和某些营养素的需求比平时增多。...
更新时间：2009-7-27 9:04:18 阅读次数：324
文章导读：如今正是考生们备战的关键时期，很多家长每天忙着给孩子炖鱼、煮肉加强营养。其实，吃得太好反而让孩子更容易打不起精神。...
更新时间：2009-7-24 10:24:26 阅读次数：308
文章导读：还有几天的时间，众多的高三考生即将迎来高考。在这非常时期，作为家长的首要任务是做好后勤保障工作——加强营养，使孩子有一个健康的身体迎接考试。由于高考复习及考试期间天气较热，加上学习的劳累、紧张等原因，多数考生的消化功能会有所下降，表现为食欲降低。此时，家长应参照孩子平时的饮食习惯，尽量选择爱吃的食物，变换花样，使饭菜更加可口。...
更新时间：2009-7-24 10:18:24 阅读次数：316
文章导读：高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。...
更新时间：2009-7-23 11:12:53 阅读次数：258
文章导读：进入5月，高考在即，记者近日在首府各大药店采访时了解到，今年高考营养品总体消费趋于理性。...
更新时间：2009-7-23 10:24:26 阅读次数：588
文章导读：营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。...
更新时间：2009-7-22 13:57:44 阅读次数：345
文章导读：要说起肉末蒸鸡蛋,那是再家常的菜不过了。做法十分简单，将鸡蛋和肉末搅打在一起，加入调料，上锅蒸熟即可。可多年前，我看过一部由已故著名演员傅彪和他的妻子张秋芳共同出演的电视剧，剧名叫《恩情》。里面有一个情节，张秋芳饰演的媳妇在婆家，挺受婆婆的气。婆婆做了肉末蒸鸡蛋，家里每人一个，就是没有媳妇的。我除了记住了剧中的故事情节，还对剧中的那道肉末蒸蛋引起了极大的兴趣和高度的关注，因为它的做法很特别。虽然剧中并没有展示菜的做法，镜头也只出现过两次。但我还是记住了菜的样子，并凭着我的记忆，学做了这款另类肉末蒸鸡蛋，口味是否和剧中一致，无法得知，但至少从外表看是一样的，不仅好看，而且也非常好吃，更值得推荐的是：这道菜做给过生日的家人吃是再好不过的了，简便宜做。...
更新时间：2009-7-22 13:56:58 阅读次数：534
文章导读：马上就要中考、高考了，许多家长为此给孩子买这样那样的补品，但是由于青少年气血旺盛，宜调不宜补，所以吃各种补品往往适得其反，有时还会影响青少年的健康成长。下面介绍几道食疗食谱，以供学生家长参考。...
更新时间：2009-7-21 9:39:52 阅读次数：352
文章导读：营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。...
更新时间：2009-7-21 9:37:18 阅读次数：340
